Tüketeceğimiz her yiyecek mevsiminde olmalı, taze taze tüketmeliyiz. Doğru bir diyet listesinin içeriği, mevsimsel yiyeceklerden …
Devamı için tıklayınAnanas Diyeti Listesi
Şok diyet listelerinden bir tanesi olan ananas diyeti listesi ile 2 günde hızlı bir şekilde kilo vereceksiniz. Ananas diyeti kronik rahatsızlığı bulunanlar için uygun bir diyet programı değildir. Meyveler büyük oranda glikoz kaynağıdır ve bu yüzden dengeli ve yeterli bir biçimde tüketilmelidir. Glikoz şekerin doğal bir yapıda bulunması demektir. Meyveler …
Devamı için tıklayın